Naomi Varela

Hola! Espero estén teniendo un buen día, el día de hoy les diré algunas cosas que creo que son importantes para tener una mejor concentración. #1 DESCANSA LO SUFICIENTE Si tienes muchas cosas que hacer un día y no te das suficiente tiempo de descansar, lo mas probable es que no hagas muy bien todo. Por ejemplo, si tienes que estudiar y tienes sueño, lo que estudies no se te quedará porque estás muy cansada/o. #2 HAZ UNA LISTA  Un día anterior o en general todos los días haz una lista de las cosas que tienes que hacer, de esta manera al día siguiente no pierdes tiempo decidiendo cuál tarea es mas importante y ayuda a que cuando estés estudiando no desvías tu atención. #3 UTILIZA EL MÉTODO POMODORO Yo creo que ya has escuchado de este método en el que estudias o trabajas 25 min y descansas 5 min, esto lo repites 4 veces y después de este tomas un descanso grande de 20 o 30 minutos y logras despejar tu mente. Estas son sólo 3 maneras de lograr una mejor concentración, la verdad hay...

Buenos días a todos, espero esta receta les sea de ayuda. INGREDIENTES: Para la carne 500gr de carne molida 500ml de salsa de tomate 1 diente de ajo finamente picado 1 zanahoria picada en cuadritos 2 tomates en cuadritos Sal y pimienta al gusto Para el bechamel 750ml de leche 5 cucharadas de harina de trigo 5 cucharadas de mantequilla  Restantes Pasta para lasaña Queso mozzarela rallado (o el queso que mas te guste) PREPARACIÓN Empezando con la carne, pondremos en una cazuela un poco de aceite para que no se pegue y el diente de ajo picadoy lo dejamos sofreír unos 2 minutos; después agregamos la carne hasta que esté cocida y agregamos la zanahoria y el tomate picados. Esperamos unos 5 minutos y después agregamos la salsa de tomate y una taza de agua y la sal y pimienta, lo dejamos hasta hervir. Ahora para el bechamel, en una cacerola pondremos la leche a calentar y en otra cacerola pondremos la mantequilla a derretir y después agre...